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  • Recupera tu creatividad y ponla al servicio de tu empresa.
  • La meditación es un método o una práctica que ayuda fundamentalmente a aquietar y serenar la mente consiguiendo por tanto mayor estabilidad emocional y menor grado de estrés. Al conseguir que nuestra mente esté más tranquila y silenciosa, podemos tomar decisiones en nuestra tarea diaria con mayor eficacia y menor esfuerzo ya que, en los momentos difíciles y de toma de decisiones gran parte de nuestra energía física, emocional y mental se dilapida inútilmente en pensamientos tumultuosos y enmarañados que no permiten que entremos en contacto con todo nuestro potencial creativo. La meditación por tanto en las empresas, tiene la función de convertirse en la herramienta necesaria e imprescindible para que sobre todo en los momentos de stress, los conflictos puedan vivirse con en el reposo adecuado para poder percibir la realidad de lo que esta aconteciendo con un estado de máxima atención y concentración, sin permitir que las circunstancias externas secuestren nuestras mentes y emociones haciéndonos tomar decisiones inadecuadas y poco eficaces.

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